21 Günde Kendini İyi Hisset Günlük - Ece Vahapoğlu bedava kitap

21 Günde Kendini İyi Hisset Günlük - Ece Vahapoğlu ücretsiz kitap yeni sürüm

21 Günde Kendini İyi Hiset Günlük - Ece Vahapoğlu 21 Günde Kendini İyi Hiset Günlük - Ece Vahapoğlu Sağlıklı bir yaşam biçimini, bedensel, zihinsel, duygusal ve ruhsal iyiliği, etkili spor yapmayı, dengeli beslenmeyi ve pozitif düşünmeyi bir alışkanlığa dönüştürmek için 21 gün yeterli! Arınma, yenilenme, değişim. Kendine notlar, günlük tutma, kendini tanıma. Hayatının yönetmeni sensin, öyleyse neden iyi bir film çekmiyorsun? Üstelik başrolde de sen varsın. Haydi, bir iyilik yap kendine. 21 GÜNDE DEĞİŞİM • Yaşam tarzı değişikliği • Sağlıklı beslenme • Spor alışkanlığı • Daha fit, daha yeni bir sen • Fiziksel ve ruhsal arınma • Motivasyon • Enerjik hisetme • Kendini yenileme. Author: Artemis Yayınları. Publisher: ARTEMİS YAYINLARI.