Bastırılan Kişiliğimiz Depresyon ve Panik bedava kitap

Bastırılan Kişiliğimiz Depresyon ve Panik ücretsiz kitap yeni sürüm

Bastırılan Kişiliğimiz Depresyon ve Panik "Sıkılıyorum, hayatan zevk alamıyorum, mutsuzum, yorgun, bitkin, karamsarım, karar veremiyorum, işlerimi yapamıyorum, bazan ağlıyorum, başım ağrıyor, bedenim rahat değil. " Korkuyorum, çok heyecanlıyım, birden panikliyorum, kalbim çok hızlı çalışıyor, her tarafımı ateşler basıyor, nefesim daralıyor, bayılacak gibi oluyorum, o an kontrolümü yitirecekmişim gibi, ölecekmişim gibi geliyor. " Kendime güvenim yok, sosyal ortamlardan kaçınıyorum, insanlar bana bakıyor gibi geliyor. " diyorsanız siz de çağımızın en yaygın psikiyatrik bozukluklarından "Depresyon, panik bozukluk ve sosyal fobi"den birini yaşıyorsunuzdur. Bu sorunlar ve daha birçok psikolojik-psikiyatrik konuların anlatımını bu kitapta bulacaksınız. Author: Nesil Yayınları. Publisher: NESİL YAYINLARI.